На подобные темы бывает сложно и неприятно разговаривать, но все же стоит понимать, что сексуальная жизнь - важная часть нашего бытия и проблемы в ней могут разрушать не только уверенность в себе, отношения со своим партнером, но и серьезно сказываться на здоровье.
Сексуальный дискомфорт может быть следствием физиологических нарушений, но чаще всего он основывается на личностных проблемах. На половую потенцию и активность неблагоприятно влияют стрессы, эмоциональные расстройства, часто подобные расстройства сопровождаются устойчивой тревогой.
В такого рода проблемах эффективно помогают врачи-сексологи. Сексология очень близка к психотерапии, поскольку причиной большинства сексологических расстройств являются расстройства психоэмоциональной сферы.
«У меня нет желания» «У меня пропало влечение»
Когда у сексуально активного, в недавнем прошлом, человека внезапно пропадает желание - это тревожный звонок. Конечно, возраст, гормональные нарушения и сильная, накопившаяся усталость-это все факторы, снижающие влечение и их нельзя отбрасывать вовсе. Но стоит помнить, что такое явление может иметь гораздо более глубокие корни.
Подобные состояния чаще всего связаны с хронической тревогой, депрессией, разнообразными межличностными конфликтами (например, супружеским разладом) и требует помощи профессионального сексолога, ведь «снижение либидо» — характерный симптом многих тревожных и депрессивных расстройств.
«У меня слабая эрекция» (мужчины)
Это пугающее многих мужчин состояние, чаще всего имеет под собой психогенную природу.
Распространённая ситуация: случайная «осечка» приводит к боязни повтора такой ситуации в будущем, и это тревожное ожидание само по себе становится причиной следующей неудачи, а потом следующей.... Чаще всего этот порочный круг невозможно разорвать без медицинской помощи.
Неуверенность в себе, страхи и переживания, зародившееся ранее, не дают мужчине жить полноценной половой жизнью. Чем дольше человек смущается и откладывает визит к врачу врача, тем сильнее он усугубляет свое положение. Замыкаясь в собственных переживаниях, мужчина отстраняется от своей партнерши и заметно ухудшает свои отношения с ней.
Нарушения эрекции очень хорошо поддаются лечению, так что не стоит стесняться и отказываться от лечения.
«Я испытываю боль и неприятные ощущения во время секса» (женщины)
Постоянные или регулярно повторяющиеся болезненные ощущения в гениталиях, связанные с сексуальным актом (например, вагинизм) беспокоят, в основном, женщин. У мужчин такое явление также иногда встречается, но обычно носит физиологический характер и требуют консультации уролога. У женщин, в тоже время, такие ощущения чаще всего имеют психогенную природу. Причин может быть множество: разного рода сексуальные травмы (в том числе, сексуальное насилие), чрезмерно строгое воспитание (из-за которого секс ощущается как греховное побуждение), эмоциональное неприятие полового партнера. Такие внутренние конфликты не дают женщине насладиться половой жизнью, которая, в норме, должна приносить только удовольствие.
«Отсутствие оргазма» (женщины)
Неспособность отдаться страсти и достичь высшей точки сексуального удовлетворения (аноргазмия) может говорить о высоком тревожном фоне. Чаще всего, первопричиной такого явления бывают супружеские конфликты, чувство вины за собственную сексуальность, низкая самооценка, боязнь забеременеть у женщин и озабоченность своей способностью удовлетворить партнершу у мужчин. Все это говорит о явных психоэмоциональных расстройствах и требует соответствующей терапии.
«Не могу отказаться от контроля» (женщины)
Довольно распространённой проблемой у женщин является невозможность расслабиться в постели. Женщина постоянно контролирует свои действия и эмоциональные проявления, не давая себе возможности полностью насладиться сексом. Другими словами, ее постоянная напряженность не позволяет получать полное удовлетворение от сексуальной жизни. Такое состояние – это явный признак расстройства тревожно-депрессивного спектра.
Не стоит относиться к этой проблеме легкомысленно, необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью.
Квалифицированный врач-сексолог поможет разобраться с причинами, вызывающими такие состояния и вернуть вам радость и удовольствие сексуальной жизни.
Нарушения сексуальной жизни
Сексуальные проблемы имеют психологические причины?
Лечение психогенной эректильной дисфункции – поиск себя
Преждевременное семяизвержение
Отсутствие сексуального желания
